estoy corriendo de nuevo. no es para tirar cohetes, pero por algo se empieza.
llevo 10 días corriendo o haciendo que corro en la cinta, a velocidad de tortuga, 15 minutos, pero por lo menos las rodillas y el tobillo me responden.
que no el fuelle. parece mentira como se pierde la forma física en cuanto dejas de practicar deporte. y claro, cuando vuelves y te pones a ello pensando que vas a estar al mismo nivel que estabas, gran error. tienes que comenzar casi de cero, o peor, porque cuando vas de nuevas, cualquier pequeño logro te levanta la moral hasta el cielo, mientras que, cuando vuelves después de haber rozado el cielo, cada mínimo logro te cuesta casi un disgusto porque recuerdas como estabas y te ves ahora.
pero, como dice la canción, we are young, we are strong, así que toca apretar los dientes y correr, correr, correr hasta volver a ser la que fui (o su sombra por lo menos)
os quiero. mucho. muchísimo.
4 comentarios:
Y CORRER HASTA DESFALLECER ..
¡¡por supuesto nena!! si, es verdad que se nota cuando dejas de hacer deporte pero tambien es verdad que SABES que tienes la capacidad suficiente para volver a donde estabas y seguir adelante asi que muchisimo animo y ya veras como para veranito estas mejor que nunca!!!
Es que es la ostia, puedes tener el habito de correr y hacer deporte a diario, machacarte.. pero como lo dejes unos dias o semanas luego cuesta un monton,yo llevo semana y pico sin hacer casi nada pero es que duermo poco y salgo mucho... no saco ni fuerzas ni tiempo, asi que nada mi niña poquito a poco que veras como cada dia cuesta menos y cada dia quieres cinco minutos mas y asi vas aumentando (acabo de darme cuenta que tengo una personalidad totalmente adicta al poner lo de cada dia cinco minutos mas me pasa con todo... cada dia quiero mas) Gracias por estar siempre ahi, por tus consejos y por ser el sol que eres, muchos besines
Llevo un tiempo queriendo volver a correr, pero por unas cosas o por otras lo voy dejando...no es que antes fuera una velocista, pero creo que es de los deportes que más cansan pero antes se notan. Cómo te admiro!! A ver si me pongo las pilas yo también.
Besos
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